6 Manfaat Daun Sirih bagi Kesehatan yang masih jarang diketahui

 

Sejak zaman dahulu daun sirih telah dikenal sebagai obat alami yang digunakan untuk mengatasi berbagai masalah bagi kesehatan. Daun ini sering dijadikan bahan dalam pengobatan herbal. Kandungan yang terdapat dalam daun sirih meliputi protein, iodin, sodium, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, asam nikotinat, flavonoid, fenol, tanin, saponin, polifenol, serta minyak atsiri. Ada dua jenis daun sirih yaitu daun sirih hijau dan sirih merah, yang keduanya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Untuk mengetahui manfaatnya, simak penjelasan berikut:


1. Menjaga kesehatan saluran pencernaan


Daun sirih memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan. Kandungan dalam daun ini dapat meningkatkan metabolisme, sehingga membantu usus dalam menyerap nutrisi dan vitamin penting bagi tubuh. Selain itu, daun sirih juga bisa digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi sembelit dan dapat membantu melancarkan buang air besar.


2. Menyembuhkan luka


Daun sirih, terutama jenis sirih merah, mengandung saponin yang berperan sebagai antiseptik, membantu proses penyembuhan luka. Selain itu, daun ini juga mengandung tanin yang membantu pembentukan kolagen, sehingga luka dapat menutup lebih cepat.


3. Menjaga Kesehatan Mulut dan Gigi


Manfaat lain dari daun sirih adalah menjaga kesehatan mulut dan merawat gigi. Daun sirih memiliki sifat antimikroba yang efektif melawan bakteri di dalam mulut.


4. Mencegah infeksi karena bakteri


Manfaat daun sirih yaitu untuk mencegah infeksi karena bakteri. Kandungan fenol dan flavonoid di dalam sirih ini mampu mencegah risiko infeksi. 


5. Mencegah kadar gula dalam darah meningkat


Mengonsumsi air rebusan daun sirih dapat membantu mencegah peningkatan kadar gula darah pada penderita diabetes dan menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat. Selain itu, minyak daun sirih juga bermanfaat bagi penderita diabetes.


6. Mencegah penyakit kanker


Daun sirih hijau memiliki kandungan fitokimia yang dapat membantu melawan kanker mulut dan kanker usus besar. Selain itu, daun sirih berperan dalam melawan stres oksidatif dan menghilangkan radikal bebas, yang keduanya penting untuk mencegah perkembangan kanker.

https://www.biofarma.co.id/id/announcement/detail/6-manfaat-daun-sirih-bagi-kesehatan-yang-masih-jarang-diketahui

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kenali gejala demam berdarah

Gambar
  https://www.biofarma.co.id/id/announcement/detail/kenali-ciri-dan-gejala-dari-demam-berdarah Demam berdarah adalah penyakit akut yang bersifat endemik, namun secara berkala dapat menyebabkan Kejadian Luar Biasa (KLB) dan bahkan epidemi. Kasus DBD pertama kali dilaporkan di Manila pada tahun 1954 oleh Quintos dkk. Penyakit ini kemudian menyebar ke seluruh Asia Tenggara, termasuk Thailand (1958), Vietnam (1960), Singapura (1962), Sri Lanka (1965), dan Myanmar (1968). Demam berdarah adalah infeksi virus yang menyebar dari nyamuk ke manusia. Penyakit ini lebih sering terjadi di daerah beriklim tropis dan subtropis. Kebanyakan orang yang terkena demam berdarah tidak akan mengalami gejala. Tetapi bagi mereka yang mengalaminya, gejala yang paling umum adalah demam tinggi, sakit kepala, nyeri tubuh, mual, dan ruam. Sebagian besar akan membaik dalam waktu 1-2 minggu. Beberapa orang mengalami demam berdarah yang parah dan memerlukan rawat inap. Pada kasus yang paling parah, demam berdarah ...
Baca selengkapnya

SERING MAKAN TELUR MENYEBABKAN BISULAN, BENER TIDAK YA?

Gambar
  https://rsjrw.rsjlawang.com/artikel/sering-makan-telur-menyebabkan-bisulan-bener-tidak-ya Telur merupakan salah satu sumber pangan yang populer dan sering dikonsumsi masyarakat kita. Bukan tanpa alasan mengapa telur sangat digemari masyarakat kita, telur mudah didapat, harganya terjangkau, mudah diolah dan bergizi tentunya. Banyak pekerja atau orang sibuk yang menjadikan telur sebagai alternatif sarapan, cukup dengan merebus atau menggoreng baik diceplok atau didadar ditambah kecap atau sambel dengan nasi hangat sudah cukup nikmat. Selain itu, banyak makanan olahan yang bahan bakunya dari telur; misalnya roti, kue, omelet dan lain-lain. Karena multifungsinya dan tingginya permintaan telur, maka pada momen-momen tertentu seperti hari raya, natal dan tahun baru menyebabkan naiknya harga telur. Telur salah satu sumber protein hewani yang sangat baik untuk dikonsumsi karena banyak mengandung protein, vitamin dan mineral lain yang dibutuhkan oleh tubuh. Pemerintah melalui Kementerian ...
Baca selengkapnya